data: 28/05/2020
D I A
D O
D E S A F I O
O Dia do Desafio é sempre comemorado na última
quarta-feira de Maio, e sempre esta ligado ás práticas esportivas . Porém, ele
pode adaptado as várias performances da
nossa vida como por exemplo:
Área da Saúde :
Vou parar de comer
besteirol...... e me desafio a ficar 1 mês sem doces e refrigerantes
Área da Beleza:
Vou aprender a cuidar do meu corpo
Área dos Estudos: Vou me desafiar e aos meus amigos
a tirar boas notas no meu currículo
escolar daqui para frente.......
Área da Economia: Vou guardar “X” valor para , fazer um
intercâmbio cultural.
Enfim, o Desafio é formado por algo que no momento parece
impossível de ser alcançado
Durante o rigoroso inverno canadense
de 1983, quando a temperatura chegava aos 20 graus negativos, o Prefeito
sugeriu uma ação que necessitava da colaboração de todos. A ideia propunha que,
às 15 h, todos apagassem as luzes, saíssem de casa e caminhassem durante 15
minutos ao redor do quarteirão mais próximo. Era um convite ao exercício do
corpo.
Além de estimular a realização de
atividade física, a iniciativa ocasionou a economia de energia que pôde ser
calculada pelo número de pessoas envolvidas na atividade. No ano seguinte, a
experiência foi compartilhada com a cidade vizinha e ambas realizaram a
caminhada juntas, na mesma data e horário. Estava lançado o espírito que
definiria o programa do Dia do Desafio.
A ideia teve sequencia e o Dia do
Desafio passou a ser realizado todos os anos na última quarta-feira do mês de
maio, em todo o mundo, e cresce em número de cidades e em total de
participantes.
Princípios básicos que orientam a
realização do Dia do Desafio
Acessibilidade - todos têm a oportunidade de participar, de acordo com seu potencial individual, sem qualquer restrição à idade, condição social, habilidade ou local onde vive.
Envolvimento - as idéias nascem nas comunidades e todos participam e colaboram com o desenvolvimento da programação. Um desafio à criatividade!
Diversão - o Dia do Desafio não busca índices esportivos. Fazer da atividade física um momento de diversão é um dos principais objetivos.
Segurança - o Dia do Desafio privilegia a segurança dos participantes, selecionando atividades adequadas aos locais onde se realizam, em especial as que envolvem grandes multidões.
Benefícios para a comunidade - uma
comunidade saudável se forma com indivíduos saudáveis onde prevalece a
integração e a cooperação. O Dia do Desafio estimula a formação do espírito de
coletividade.
Benefícios para a saúde - A prática da atividade física diária promove grandes melhorias na condição de saúde. O Dia do Desafio alerta as populações para esta necessidade.
Nenhum comentário:
Postar um comentário